HACK MYSELF ™️
Evolução Pessoal e Mestria Profissional

Hack MySelf ™️ é um programa individual e em tempo real de evolução pessoal e mestria profissional. Tem como propósito ajudar qualquer pessoa a atingir uma melhoria consistente em todas as áreas da sua vida, em simultâneo.

Poderá ser para ti se pretendes:

Identificar e mudar comportamentos pouco produtivos

Ganhar clareza sobre a tua vida pessoal e profissional

Melhorar a forma como geres as tuas prioridades

Aumentar a tua vitalidade, energia e sensação de bem-estar

Disponível no formato
Presencial e/ou Online

Sobre o Programa HMSO™️

Hack MySelf ™️ Online é um programa individual de evolução pessoal e mestria profissional.
Tem como propósito ajudar qualquer pessoa a atingir a performance global, isto é, o sucesso em todas as áreas da sua vida em simultâneo.

Não me faz sentido negligenciar partes da minha vida para ter sucesso noutras. 
Tenho-me questionado bastante ao longo dos últimos anos sobre muitas coisas que outros, como por exemplo a escola, me entregaram como verdades absolutas. Mas hoje, com uma consciência bem diferente, pergunto:

"Será que para ser bem sucedido tenho que esquecer tudo o resto à minha volta?!

Será que não consigo ser bem sucedido em harmonia e em simultâneo com as outras partes da minha vida?!

Qual é o beneficio de chegar ao topo e estar sozinho?!

Mas afinal o que é o sucesso para mim?!

Foi com este príncipio em mente que desenvolvi uma abordagem que considero única para ajudar a garantir um crescimento e evolução pessoal de forma integrada.
O que faz um bom hacker aos sistemas tecnológicos? Vê onde está as suas fugas, repára-as e o sistema passa à versão seguinte. É precisamente isso que vamos fazer. Perceber onde estão as tuas fugas ajudando-te a ser cada vez melhor. Quando és melhor, atinges e concretizas muito mais na tua vida.

A versão online (caso não seja possível presencialmente) e em tempo real, permite-nos trabalhar juntos, estejamos onde estivermos.
Nas 12 sessões quinzenais de 60 minutos, iremos desenvolver um trabalho sólido, onde integro várias ferramentas e abordagens de desenvolvimento humano.

Abordagens envolvidas

Coaching

Usando várias técnicas de comunicação que envolvem escuta, clarificação, redirecionamento e questões, muitas questões, actuo como facilitador de aprendizagens, ajudando a desbloquear novas perspectivas e abordagens, absolutamente necessárias para atingir os resultados objectivados.

Mentoring

Nas áreas em que possuo experiência, em momentos específicos partilharei o que de melhor sei sobre o tema, não só da perspectiva do conhecimento e das melhores práticas, mas principalmente dos erros que cometi no meu caminho.
Por vezes saber como não fazer é tão ou mais importante do que saber como fazer.

Formação e Treino

Para atingir uma alta performance profissional e pessoal, todos precisamos de um elevado nível de conhecimento, de muito treino e muita disciplina.
Esse conhecimento aplicado e trabalhado, ajudará a desenvolver as competências necessárias para nos tornarmos conquistadores, principalmente de nós próprios, dos nossos medos e inseguranças.

Consultoria

Em determinados momentos precisamos de uma visão e análise isentas. Essencialmente precisamos ouvir a verdade sobre o que estamos a fazer bem, a fazer mal e a não fazer.
Precisamos construir um plano exequível e cumpri-lo passo a passo. Irei desenhá-lo contigo.

Sobre mim

Acredito que tudo tem que acontecer primeiro em nós para depois acontecer fora de nós. Por isso a minha missão é: "Ajudar pessoas a libertarem-se dos seus medos, barreiras, crenças e condicionalismos sociais para que consigam catalisar todo o seu potencial em resultados diferenciadores nas suas vidas de uma forma global."  

Com mais de 10 anos de experiência na área do desenvolvimento humano,  uma especialização em Construção de Equipas Altamente Performantes pela Universidade de Harvard, várias certificações em coaching, mentoring e public speaking, com dois grandes autores e coaches de liderança e desenvolvimento pessoal - Robin Sharma e John C. Maxwell,

tenho vindo a desenvolver ferramentas, processos e programas para que cada pessoa possa obter o melhor de si, alcançando e explorando o seu verdadeiro potencial.

Ler biografia completa ➔

Fluxo do Processo de Evolução | Hack MySelf ™️

ONDE ESTÁS E PARA ONDE QUERES IR  

CRIAÇÃO DO PLANO DE TREINO

IDENTIFICAÇÃO DE PADRÕES  

CRIAÇÃO/ REFORMULAÇÃO DE HÁBITOS

ANÁLISE E REFLEXÃO DE EMOÇÕES 

AVALIAÇÃO CONSTANTE

A PGE - Plataforma de Gestão Evolutiva

A Plataforma de Gestão Evolutiva é uma página pessoal de acesso exclusivo, onde são guardados e carregados todos os dados, informações, conteúdos e ferramentas de suporte ao processo de crescimento. Com apenas um clique poderás consultar toda a tua evolução e conquistas.

Vê como funciona:

Testemunhos

RUI GUEDES

CEO REDE IMOBILIÁRIA SOLUÇÕES IDEAIS

"Trabalhar com o João é uma experiência transformadora, gosto da sua abordagem simples e ao mesmo tempo acutilante, tem sido uma inspiração e uma enorme ajuda para superar os meus limites, e atingir os meus objetivos."

WOITEK SZYMANKIEWICZ

PARTNER DA CLOSER

"Muito Obrigado João por me teres acompanhado, desafiado e inspirado ao longo das nossas sessões. Sempre atento, disponível, genuinamente concentrado e empenhado para que eu possa atingir a melhor versão de mim e alcançar os meus objetivos pessoais e profissionais."

NUNO DELGADO

JUDOCA
EX-ATLETA OLÍMPICO

"Na vida nunca se é grande de mais para aprender e pequeno de mais para se ensinar. Valorizar e respeitar o nosso crescimento pessoal com alguém que confiamos, respeitamos e que nos acrescenta algo é decisivo.
Hack Myself é exatamente isso. Um programa que impactou o meu crescimento e que me permitiu atingir novos desafios olímpicos para a vida. 
Muito obrigado João!"

PAULA MATEIGUEIRA

DECORADORA
DE INTERIORES

"Efectuar este percurso de 6 meses com o João foi, pela primeira vez trabalhar-me como um todo, em todas as áreas da minha vida. O João é extremamente focado em resultados, alinha e prepara as sessões de forma exemplar e assim o tempo das sessões é sempre muito produtivo. Procurei neste programa trabalhar o meu foco, liderança, auto-estima e performance e os meus resultados no geral foram acima de 60% dos meus objectivos. Obrigada João."

Formas práticas de identificares se precisas de minha ajuda

Precisas de uma gestão de tempo mais eficaz

Sentes-te muitas vezes a correr de um lado para o outro e tens dias em que parece que não fizeste nada? 
Estás constantemente a ser interrompido por outros ou cheio de imprevistos?

Para mim o primeiro princípio da gestão de tempo é: quando tudo é importante, nada é importante.
Comigo irás perceber verdadeiramente onde estás a investir o teu tempo e como poderás libertar margem para viveres mais.

Queres tornar-te mais focado, decisivo e produtivo

Ter objectivos na vida é óptimo. Mas per si não é suficiente. É necessário uma visão, um plano de acção, desenvolver as capacidades que precisas para executar todas as acções, acompanhamento, revisão e ajustamento constante.

Lado-a-lado contigo, iremos trabalhar para melhorar a tua capacidade de foco, a tua atitude, a tua comunicação, as tuas capacidades relacionais.
Posso garantir-te, se implementares as dicas que te irei dar, a tua produtividade vai disparar para níveis que julgaste impossíveis.

Estás a deixar-te dominar pelo medo e preocupação

Todos nós vivemos desafios e somos, de tempos a tempos, intimidados pelo medo e pela preocupação.

Pessoas emocionalmente fortes e inteligentes são aquelas que pegam nesses medos, não se acanham, transformam-os em combustível, em força em interior, catalisando resultados.
Irei partilhar contigo algumas técnicas para que o possas aprender a fazer ainda melhor e de forma muito mais eficaz.

Queres ter mais certezas sobre ti e o que tens de único

Depois de tantos anos ainda procuras um caminho profissional mais certeiro? Não te sentes realizado no teu trabalho e/ou nas tuas relações? Sentes-te inseguro sobre o que queres fazer, mesmo sabendo que talvez não seja o que estás a fazer neste momento? Não sabes bem qual é o teu dom?

São muitas perguntas é verdade...
Irei proporcionar-te as ferramentas, estratégias e dicas para que consigas conhecer-te melhor e obter um maior sentimento de realização.

Sentes alguma falta de vitalidade e energia

O teu corpo carrega as tuas intenções. O mundo de hoje é sobre energia e não sobre inteligência.
Para concretizares os teus objectivos, vais de certeza precisar de energia.
Quantas pessoas conheces que têm ideias maravilhosas, mas não implementam nenhuma? Falta-lhes energia.

Iremos em conjunto analisar e perceber como melhor funciona o teu corpo e como o podes optimizar para acederes a maiores quantidades de energia e vitalidade.

Pensas que talvez não sejas bom o suficiente para chegares onde queres

Se tens este tipo de sentimento, é absolutamente determinante entender porque o tens, de onde ele vem, o que te origina esta sensação de inferioridade.

Todos nascemos e morremos da mesma forma. Ninguém nasceu mais inteligente, mais astuto ou mais esperto do que tu. 
Tudo o que acontece depois de nascermos é apenas e só o resultado de muitas aprendizagens.
Sim e claro que és suficiente! Irei mostrar-te mais algumas perspectivas sobre ti que talvez ainda não tenhas visto.

Condições & Garantia

Condições sob
consulta

O preço será apresentado após a sessão de diagnóstico, de forma a que percebas tudo o que envolve este programa.

Garantia 100% 
Risco Zero 

Se nos 60 dias subsequentes ao início do programa não sentires qualquer evolução e crescimento, paramos e devolvo-te integralmente o dinheiro.

Perguntas mais Frequentes

Fazer um programa de 6 meses é suficiente para atingir o que quero?

Cada cliente é único, mas tipicamente recomendo pelo menos 1 ano de trabalho, ou seja, 2 programas seguidos. O primeiro trimestre costuma ser dedicado à identificação de crenças limitadoras, comportamentos indesejados, rotinas pouco produtivas, assim como expandir a consciência a três níveis: de ti próprio, dos outros e do teu meio envolvente. Os meses seguintes, normalmente entre o segundo e terceiro trimestre, são usados para redesenhar novos padrões de acção. O último trimestre é mais direcionado para enraizar estes novos hábitos, de forma a que passem a fazer parte do teu novo "Eu".

O desconto incide apenas sobre o primeiro programa de 6 meses. Caso decidamos continuar para um segundo semestre, o preço aplicado será o preço regular.

O que o João oferece que outros não?

Ofereço-te algo único, uma abordagem integrada, desenhada e ajustada a ti. Não acredito em fórmulas mágicas nem em sistemas que funcionem para todas as pessoas da mesma forma. Tu não és igual a ninguém e precisas de um metodologia própria e singular. Ainda que usemos princípios e leis universais, precisamos de as ajustar à tua essência.

Nos últimos 10 anos entreguei mais de 8.000 horas de formação, mentoring, coaching e palestras que envolveram plateias de mais de 1.300 pessoas. Fundei negócios em 3 continentes, geri equipas com mais de 60 pessoas em simultâneo, que me deu uma visão mais global e multi-cultural do desenvolvimento humano.

Como funciona a garantia?

Tendo em conta que faremos sessões quinzenais, em 60 dias provavelmente faremos 4 sessões.
Se após estas 4 sessões não sentires que o que te estou a entregar está a contribuir para o teu crescimento e evolução, devolvo-te os pagamentos que já fizeste, sem qualquer questão adicional.
O meu compromisso é para que sejas melhor. Se isso não estiver a acontecer, não faz qualquer sentido continuarmos a trabalhar juntos.

Como funciona a garantia?

Tendo em conta que faremos sessões quinzenais, em 60 dias provavelmente faremos 4 sessões. 
Se após estas 4 sessões não sentires que o que te estou a entregar está a contribuir para o teu crescimento e evolução, devolvo-te os pagamentos que já fizeste, sem qualquer questão adicional.
O meu compromisso é para que sejas melhor. Se isso não estiver a acontecer, não faz qualquer sentido continuarmos a trabalhar juntos.

E se a disponibilidade das 6 vagas para o programa esgotarem?

Tendo em conta que este programa é online e ao vivo, a minha capacidade de entrega é limitada. Se as vagas tiverem sido preenchidas e queiras avançar com um programa, serás colocado em fila de espera e informado assim que abrirem novas vagas. Estaremos em contacto permanente para garantir a fluidez de informação.

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